HIFK Seniorer rf.

myClub

Hei HIFK-perhe!💙

Haastamme kaikki HIFK-lajit mukaan Kunniakierroksen yhteydessä järjestettävään Cooperin juoksutestiin! Voitte myös haastaa toisianne lajin sisällä. Minimilahjoitus osallistumisesta on 15 € seuran toiminnan tukemiseksi.

Cooper-testissä juostaan tai kävellään 12 minuutin aikana mahdollisimman pitkä matka. Halutessasi voit myös sitoa lahjoituksen omaan tulokseesi (esim. 1 € per 100 m) tai kerätä tukijoita suorituksellesi.

📅 Aika: Torstai 14.5.2026 klo 12:00–15:30
📍 Paikka: Eläintarhan urheilukenttä
📝 Ilmoittautuminen: viimeistään 12.5. https://forms.gle/1oZfn3B1V9APBFim7
⏱ Jälki-ilmoittautuminen: paikan päällä 45 min ennen omaa starttia

Osallistujat jaetaan tavoitetuloksen mukaisiin starttiryhmiin, jotta juokseminen sujuu mahdollisimman hyvin.

Tapahtuma on osa Suomen Urheiluliiton Kunniakierros-varainkeruukampanjaa, jonka tuotoilla tuetaan seurojen yleisurheilutoimintaa ja nuorten harrastamista.

Terveisin,

HIFK Friidrott

Hej HIFK-familjen!💙

Vi utmanar alla HIFK-grenar att delta i Cooper-testet som ordnas i samband med Ärevarvet! Ni kan också utmana varandra inom den egna grenen. Minimidonation för deltagande är 15 € till stöd för föreningens verksamhet.

I Cooper-testet löper eller går man så långt som möjligt under 12 minuter. Du kan också koppla din donation till ditt resultat (t.ex. 1 € per 100 m) eller samla sponsorer som stöder din prestation.

📅 Tid: Torsdag 14.5.2026 kl. 12:00–15:30
📍 Plats: Djurgårdens idrottsplan
📝 Anmälan: senast 12.5 https://forms.gle/1oZfn3B1V9APBFim7
⏱ Efteranmälan: på plats 45 min före din start

Deltagarna delas in i startgrupper enligt målsättning för att testet ska flyta smidigt.

Evenemanget är en del av Suomen Urheiluliittos Kunniakierros-insamlingskampanj, vars intäkter stöder föreningarnas friidrottsverksamhet och ungas idrottande.

Hälsningar,

HIFK Friidrott